海鱼类大全（鱼类大全识鱼）

　　中国有着漫长的海岸线，因此有着丰富的渔业资源，尤其是每年的四月随着海水温度的上升，各种海鱼又到了活跃觅食的季节，这个时候也是吃鱼的绝佳时期。

　　“四条腿的不如两条腿的，两条腿的不如一条腿的，一条腿的不如没有腿的”。鱼类中含有丰富的蛋白质和多种微量元素，而且脂肪含量也较少，因此常吃鱼对身体特别有好处，尤其是一些深海的鱼类，今天就来跟大家说说沿海常见的30种海鱼和做法，都是这个季节比较常见的，大家在买鱼前不妨参考一下。

　　海里的鱼有：黄花鱼、带鱼、鲅鱼、鱿鱼、墨鱼、偏口鱼，、鳕鱼、鲳鱼、鲈鱼、鳗鱼、马哈鱼、三文鱼、石斑鱼、马面鱼、鸡鱼、红鱼、头鲈、金鮕、大星鲈、黄立仓、黑鱼、鲐鲅、刺鲅、金枪鱼、三文鱼、多宝鱼、青鱼、皇姑鱼、沙丁鱼、鲳鱼、鳕鱼。