冬眠(又名'冬蛰')是一种状态,在这种状态中一种极端的但被调节的体温、代谢和其它生理活动的下降,作为对减少能量消耗的适应。这种定义已不包括变温有机体对环境温度下降而发生被动反应时的季节性或昼夜的蛰伏。因而,真正的冬眠限于鸟类和哺乳类动物。冬眠的物种大致可分成两类即主动式冬眠动物和被动式冬眠动物,后者如仓鼠,外部因素,包括光周期,食物和外界温度对这种冬眠周期事件的定时起主要作用。
常见的冬眠动物包括北极熊、松鼠、蝙蝠、刺猬、浣熊、蛇、蜥蜴、蛙等。这些动物会在冬季降低体温、心率和呼吸率,进入一种休眠状态,以减少能量消耗。
它们会找到适合的地方,如洞穴、树洞、地下或岩石缝隙,以保护自己免受寒冷天气的影响。
冬眠期间,它们不会进食或排泄,依靠体内储存的脂肪和能量度过整个冬季。一旦天气变暖,它们会苏醒过来,恢复正常活动。



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